Pourquoi est-il encore si difficile d'aller "voir quelqu'un" et de l'assumer dans notre vie de tout les jours si cela semble si bien accepté par la société?
THÉRAPIE - J’ai eu mon premier rendez-vous chez un psy à 11-12 ans grâce à mes parents. Dès ma pré-adolescence, ils ont pris soin de ma santé en m’amenant chez les spécialistes dont j’avais besoin, qu’il s’agisse d’un dermatologue, d’un orthodontiste, plus tard d’un gynécologue ou d’un psy. J’avais bien conscience que ce n’était pas la norme, je ne parlais évidemment pas de mes séances à mes amis du collège.
Mais cette première expérience m’a aidée, sans dramatiser mes problèmes d’alors. Cela m’a surtout appris à oser franchir le pas et à aller “voir quelqu’un” quelques années plus tard quand ma santé mentale le nécessitait.
Selon le sondage exclusif réalisé par l’institut YouGov pour Le HuffPost, pour 73% des Français, entreprendre une thérapie est synonyme de courage, mais 30% des personnes interrogées assurent qu’une thérapie doit rester secrète. Voilà certainement pourquoi on parle pudiquement d’aller “voir quelqu’un” et non pas d’aller chez un psy, d’entreprendre un travail sur soi, de commencer une thérapie.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire