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vendredi 16 mars 2018

88 % des jeunes de 15 à 24 ans manquent de somme

Univadis
A l'occasion de la 18e Journée du Sommeil, les résultats d'une nouvelle enquête INSV/MGEN consacrée aux jeunes ont été dévoilés. Ils révèlent que leurs habitudes de sommeil se dégradent encore sous l'effet des écrans ; 99 % des 15-24 ans font un usage régulier de la télévision, du portable, de la tablette et de l'ordinateur. Mais l'envahissement des écrans dans leur quotidien est tel qu'il se poursuit tard dans la journée. Ainsi 83 % d'entre eux déclarent passer plus d'une heure dans leur lit sur les écrans avant d'éteindre la lumière pour dormir. Leurs activités sont principalement interactives : surfer sur Internet, échanger avec leurs amis sur les réseaux sociaux, participer à des jeux en ligne...

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