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lundi 26 septembre 2022

Psynergie, l’application pour dédramatiser la psychothérapie


Delphine Py est psychologue à Clermont-Ferrand. Elle est aussi à l’origine de Psynergie, une application qui permet de commencer une thérapie à distance.

L’application Psynergie s’adresse tout particulièrement à ceux qui n’osent pas franchir le pas qui les séparent du cabinet d’un psychologue. Parce qu’ils n’ont pas le temps, pensent que la psychothérapie n’est pas pour eux, dramatisent la démarche.

Ces personnes peuvent donc commencer une thérapie via leur smartphone, en ligne. Le principe est simple : il suffit de choisir son psychologue, répondre à un questionnaire qui permet au professionnel de connaître le profil et surtout la problématique. Il est ensuite possible de le contacter cinq fois par semaine, par message texte ou audio. Le psychologue répondra alors dans les 24 heures.

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