par Nathalie Barenghi créé le 15 juin 2021
La psychologie positive marche aussi avec les enfants et peut même se révéler être un allié précieux dans leur éducation. Par le biais de différents exercices on peut leur enseigner le contentement, la gratitude et le sens des responsabilités pour les aider à devenir des adultes épanouis.
Selon Julie Bazinet, enseignante au Canada, « il est plus agréable de construire des émotions positives que de soulager des émotions négatives». C’est pourquoi il est plus cohérent de cultiver le bonheur et le bien-être dès l’enfance à l’aide de tout un tas de petits gestes et d’activités que l’on peut partager ensemble. Avec cette approche votre enfant pourra assimiler dès son plus jeune âge les valeurs de la famille, l’empathie mais également apprendre de ses erreurs. Les émotions positives stimulent la créativité, l’exploration et l’ingéniosité.
Lire la suite ... si le coeur vous en dit ...
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