Bien que les interventions s’apparentant à la « méditation pleine conscience » [1] ne relèvent pas des stratégies thérapeutiques de première intention dans la psychose, cette approche semble suffisamment prometteuse pour avoir été essayée aussi dans cette problématique particulière. Une étude réalisée en Allemagne a comparé ainsi, dans un groupe de 90 sujets avec une psychose (authentifiée parfois comme une schizophrénie) l’intérêt de la méditation pleine conscience (mindfulness) et de la relaxation musculaire progressive (Progressive Muscle Relaxation) [2] pour réduire une symptomatologie dépressive au décours d’une psychose.
Après une évaluation initiale, les participants ont été assignés soit à un groupe de méditation pleine conscience, soit à un groupe de relaxation musculaire progressive, et une nouvelle évaluation a été réalisée six semaines plus tard. Dans les deux groupes, on observe en définitive « une diminution des symptômes dépressifs et des troubles d’ordre obsessionnel compulsif. »
Les auteurs estiment que ces techniques « partiellement efficaces » peuvent être proposées, d’autant plus que, selon les estimations, « 69 % des patients atteints de psychose dans les pays à revenus faibles ou moyens ne reçoivent aucun traitement ou n’adhèrent pas au traitement (habituel). »
Il reste à savoir (probablement grâce à d’autres recherches prolongeant cette étude) si la méditation pleine conscience (délivrée par un thérapeute qualifié) pourrait permettre d’entraîner une meilleure observance du traitement (antidépresseur) et à un résultat supérieur à celui d’une relaxation musculaire progressive.
Dr Alain Cohen
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