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vendredi 9 mars 2018
Bols chantants, gongs relaxants… Les bienfaits des soins au rythme du son
Les vibrations sonores seraient relaxantes. Une pratique de plus en plus courante dans les instituts de bien-être.
LE MONDE| |Par Claire Dhouailly
Certaines entreprises n’hésitent plus à organiser des séances de bols chantants pour leurs salariés. « Depuis deux ans, on assiste à un réel engouement pour les ateliers de méditation au son des gongs ou des bols, confirme Élodie Garamond, la fondatrice du Tigre Yoga Club, à Paris. Ce type de relaxation attire de plus en plus de curieux, qui y adhèrent rapidement. »
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