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jeudi 27 avril 2023

Comment les nouvelles thérapies soignent notre santé mentale ?

Mardi 25 avril 2023

EMDR figure parmi les nouvelles thérapies ©AFP - VOISIN / Phanie

De nouvelles thérapies existent pour soigner notre santé psychique. Quelles sont-elles ? Comment choisir ?

La santé mentale des Français décline depuis la crise sanitaire. Le climat sociopolitique, les incertitudes économiques, la flambée de l’inflation, la guerre en Ukraine nous font baigner dans un climat anxiogène et propice à la déprime.

Évidemment le terrain personnel, professionnel, familial, héréditaire contribuent à altérer notre santé mentale. Anxiété, dépression, phobies, addiction, stress post-traumatiques …

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