DES FEMMES
Une étude britannique révèle que la méditation serait aussi efficace que les antidépresseurs contre les rechutes de dépressions. Un nouvel espoir de guérison ? Les précisions du Professeur Pelissolo, psychiatre.
La méditation s’avèrerait aussi efficace que les antidépresseurs contre les rechutes dedépressions. C'est le résultat d’une étude menée par l’équipe britannique du Professeur en psychologie clinique Willem Kuyken (Département de psychiatrie de l’Université d’Oxford) publiée le 20 avril 2015 dans la revue scientifique The Lancet.
Une alternative aux traitements médicamenteux. Actuellement, pour diminuer les risques de rechute, le traitement principalement utilisé est la prise d’antidépresseurs. Néanmoins, comme le précise le docteur Antoine Pelissolo, chef de service dans le Pôle de Psychiatrie du CHU Henri Mondor à Créteil et professeur de psychiatrie à l’université Paris Est Créteil, "les antidépresseurs peuvent causer des effets secondaires (fatigue, perte de libido, prise de poids…), et un traitement quotidien représente une véritable contrainte pour le patient". C’est pourquoi la technique de méditation de pleine conscience pourrait constituer un nouvel espoir dans la prise en charge de la maladie.
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