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lundi 7 août 2023

Eco-anxiété : « L’action collective climatique améliore la santé mentale »

Clara Fanget   Publié le  Jeudi 3 août 2023

La pédopsychiatre Laelia Benoit aborde le phénomène de l’éco-anxiété et donne des clés pour lutter contre l’angoisse liée principalement au déni des décideurs et à leur inaction face à une catastrophe vue comme inéluctable par les jeunes générations.

Lilan Cazabet/Hans Lucas via AFP

Lilan Cazabet/Hans Lucas via AFP

Laelia BenoitPédopsychiatre, chercheuse à l’Inserm et à l’université de Yale

LAELIA BENOIT

Pédopsychiatre, chercheuse à l’Inserm et à l’université de Yale

Tout dépend de l’interprétation qu’on en fait. Quand on perd un proche, notre société dit qu’on a le droit d’être en deuil pendant un temps. Personne ne dit « vous êtes ­malades, vite donnons des médicaments ». Le deuil est un processus de transformation, d’acceptation, où on apprend à vivre sans la personne.

De la même manière pour l’éco-anxiété, tout dépend du sens que l’on attribue à cette détresse écologique. Je rappelle que l’éco-anxiété n’est pas une maladie mentale : c’est une réaction saine et légitime qui accompagne la prise de conscience écologique. Comme pour un deuil, il faut laisser le temps aux gens de digérer ce qu’ils ont compris. Si on se renseigne vraiment sur le climat, il est normal d’être inquiet. 

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