Se décider à consulter un psychiatre
Consulter un professionnel pour vous suivre doit être un choix. Si vous sentez que vous en ressentez le besoin, il ne faut pas hésiter bien longtemps. La fatigue psychologique et vos états sont des signaux d’alarmes qu’il faut prendre en compte, et la décision de recours à un professionnel est signe d’une volonté de mieux.
Une fois que le choix de consulter un professionnel est fait, il reste à savoir lequel vous allez rencontrer. Et c’est véritablement au moment de ce choix-là que la situation se complique.
Pour chaque problème son professionnel
Il existe de nombreux professionnels différents dans le cadre des suivis psychologiques : le psychanalyste, le psychologue, le psychothérapeute et bien sûr le psychiatre.
- Le psychologue est là pour vous aider à améliorer votre connaissance psychique et en fonction des résultats, permettre une thérapie. Cependant, il n’est en aucun cas un prescripteur de médicaments, sa méthode est soit comportementale, psychothérapeuthique, psychanalytique ou encore cognitive.
- Le psychanalyste, lui, fait votre psychanalyse. Il a le droit d’exercer à partir du moment où il a lui-même fait sa propre psychanalyse, et il doit être suivi par un "contrôleur".
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