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Articles, témoignages, infos sur la psychiatrie, la psychanalyse, la clinique, etc.

vendredi 10 mai 2024

Psychiatrie : le théâtre comme thérapie

 



mardi 30 avril 2024

SAINTE-MARIE

Grâce à la qualité de leur jeu et à l'assurance dont ils ont fait preuve, les comediens ont impressionné les spectateurs. 
Grâce à la qualité de leur jeu et à l'assurance dont ils ont fait preuve, les comediens ont impressionné les spectateurs.   • LY.A./PHOTO FRANCE-ANTILLES 

Dernièrement, au domaine de Fond Saint-Jacques, onze patients de l'hôpital de jour de Trinité et élèves de l'atelier théâtre du CATTP (centre d'activités thérapeutiques à temps partiel) ont proposé un spectacle composé des pièces répétées, durant six mois, avec le comédien et formateur, Nestor Mijéré.Lire la suite ...

La jeunesse mérite mieux que des caricatures

Ecrit le 25 avril 2024

Des révoltes urbaines de l’été 2023 à l’actualité dramatique de ces derniers jours, le gouvernement pointe du doigt la violence de la jeunesse, omettant pourtant d’autres drames – ceux des décès récents de Lily et Myriam, confiées à l’Aide sociale à l’enfance – pour lesquels la responsabilité doit être assumée collectivement.

Soutenir que les jeunes seraient de plus en plus violents est un postulat qu’aucun chiffre ne vient étayer. Au contraire, d’après les statistiques du ministère de la justice, une baisse de 24 % du nombre de mineurs mis en cause a été observée entre 2019 et 2022, et, si la proportion de poursuites est restée stable sur cette période, le nombre de mineurs jugés devant les tribunaux a baissé de plus de 30 %.

Il est également erroné de soutenir que de nombreux mineurs demeurent impunis : le taux de réponse pénale à leur égard est de plus de 90% ; elle intervient donc de manière plus systématique mais aussi plus vite que pour les majeurs. De plus, contrairement à l’idée véhiculée d’une justice laxiste vis à vis des mineurs, le caractère répressif de cette justice ne fait que gagner du terrain : l’emprisonnement est la peine la plus souvent prononcée et sa durée ne fait que s’accroître (elle est en moyenne de 9 mois en 2020 contre 5,5 mois en 2010). Ces chiffres ont pour conséquence une hausse de 19 % du nombre d’enfants détenus entre le 1er janvier 2023 (614) et le 1er janvier 2024 (732) et illustrent les limites de ce modèle répressif.

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Etre père en prison : « Personne ne peut vraiment comprendre ce qu’on vit »

BILLET DE BLOG 29 AVRIL 2024

Laura* avait douze ans quand son père a été incarcéré. Huit ans plus tard, elle évoque le lien complexe qu’elle entretient avec lui et l’impact de cet événement sur sa vie.

« Quand mon papa est parti en prison, l’affaire a fait les gros titres pendant deux semaines. Dans le collège où j’étais, tout le monde était au courant, mais je n’ai jamais été harcelée par rapport à ça. De toute façon, je l’avais dit tout de suite à mes amis. Une fois, seulement, quelqu’un est venu me dire : “Laura, il y a des rumeurs sur toi, des gens disent que ton papa est en prison, qu’il a fait ci et ça…” J’ai répondu que c’était vrai, et ça s’est arrêté là. On m’avait tout de suite dit que je n’y étais pour rien, alors je n’ai jamais eu trop honte, je n’ai jamais trop menti… Je n’en parle pas non plus à tout le monde, parce que je sais que ça va entraîner plein de questions, et c’est toujours la même conversation. Mais si on me demande ce que font mes parents, je réponds : “Ma maman est professeure des écoles, et mon papa est en prison.”

On est une fratrie de quatre et je suis la deuxième, la seule fille. Les gens portent parfois un jugement sur le fait qu’on soit encore en contact avec mon père : “Oh, vous lui parlez encore, alors que c’est une mauvaise personne !” Une fois, à la fac, une fille m’a demandé : “Ça ne détonne pas trop avec tes valeurs féministes, d’aller voir ton papa en prison ?” Ce sont de petites remarques, de la part de gens qui ont leurs deux parents auprès d’eux, qui ont habité la même maison toute leur vie… Mais bon, il ne faut pas trop essayer de les convaincre. Personne ne peut vraiment comprendre ce qu’on vit.

« Le premier parloir m’a beaucoup marquée »

Au début, on communiquait beaucoup par courrier avec mon père. Il y a eu un moment où il nous écrivait peut-être deux lettres par semaine, à mon grand frère et moi. Il recopiait des livres pour enfants en nous racontant l’histoire chapitre par chapitre, semaine après semaine... Mais maintenant, on ne s’écrit presque plus, on s’appelle. Et il commence à avoir des permissions. 

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Sémiotique, psychanalyse : comment "ça parle" ?

Mardi 30 avril 2024

Provenant du podcast

Avec philosophie

Photographie de Julia Kristeva. - Sophie Zhang

Élève de Roland Barthes et grande lectrice de Jacques Lacan, Julia Kristeva impose des concepts nouveaux pour penser le geste littéraire. Comment tous ces outils de réflexion, sémiologiques, psychanalytiques, s’articulent-ils pour penser le « ça parle » qui est à l’œuvre dans l’usage du langage ?

Avec

Julia Kristeva Écrivaine, psychanalyste, professeure émérite à l’Université de Paris et membre titulaire et formateur de la Société Psychanalytique de Paris

Isabelle Alfandary Professeure de littérature américaine et de théorie critique à l'université Sorbonne-Nouvelle, philosophe et psychanalyste

Dominique Ducard Sémiologue et linguiste, professeur émérite en sciences du langage à l’université Paris-Est Créteil, membre du laboratoire Céditec

"Avec Philosophie" propose une série d'émissions consacrée à Julia Kristeva. Dans ce premier épisode, Géraldine Muhlmann et ses invités s'intéressent à ses concepts sémiologiques et psychanalytiques.

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Billet De Pedro Sánchez à «Masterchef» Espagne, réfléchissons à la santé mentale

par François-Xavier Gomez   publié le 30 avril 2024

La menace de démission du Premier ministre socialiste et le retrait d’une candidate au concours de téléréalité ont posé, la semaine dernière, la question de la dégradation de l’équilibre émotionnel dans la course effrénée au résultat et à la réussite.

Mercredi dernier, le Premier ministre espagnol évoquait sa possible démission après l’ouverture d’une enquête judiciaire contre sa femme. Le lendemain, une participante de la douzième saison de Masterchef, sur la chaîne publique RTVE, annonçait son départ volontaire du concours. Les deux événements n’ont aucun lien et sont sans commune mesure : on ne met pas sur un pied d’égalité la gestion d’un pays de 48 millions d’habitants et la course à la victoire dans un programme de téléréalité. Mais les deux protagonistes ont avancé le même motif : la nécessité de protéger leur santé mentale dans un contexte de fortes pressions. La question a trouvé un écho immédiat dans la société espagnole : quel prix faut-il payer pour atteindre un objectif ? Peut-on réussir sans sacrifier son bien-être et celui de ses proches ?

Les reproches adressés après ces deux annonces ont été étonnamment similaires : tant le chef du gouvernement que l’apprentie cheffe savaient avant de s’engager que, placés sous l’œil de l’audience télé, de l’opinion publique ou de l’opposition, ils seraient cibles de critiques. Mais les messages de soutien ont été plus nombreux encore.

jeudi 9 mai 2024

Mémoires du siècle - Serge Lebovici, psychanalyste au service des enfants (1ère diffusion : 30/10/1994)

Par Eliane Contini - Avec Serge Lebovici (psychanalyste au service des enfants) - Réalisation André Mathieu


A Genève, un jeune sur sept a des idées suicidaires



Publié le 29 avril 2024

SUISSE

Basée sur les témoignages de 492 personnes de 14 à 17 ans, l’étude menée par les HUG souligne que 14,4% des jeunes de Genève présentent des idées suicidaires, un taux élevé mais comparable à celui mesuré avant la pandémie
 

A Genève, un jeune sur sept a des idées suicidaires. Un taux élevé mais comparable à celui mesuré avant la pandémie de Covid-19, selon une étude publiée dans la revue Swiss Medical Weekly. L’étude menée entre décembre 2021 et juin 2022 est basée sur la cohorte de jeunes de SEROCoV-KIDS, un suivi populationnel conçu pour évaluer l’impact de la pandémie de coronavirus sur la santé et le développement des jeunes du canton de Genève.

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Consentir aux soins doit être fait en « connaissance de cause »



Publié le 

Dans un avis, le Comité éthique de la Fédération hospitalière de France insiste sur l’importance cruciale du consentement du patient, et identifie les défis de sa mise en œuvre. Il souligne la nécessité d’adaptations, particulièrement dans des contextes complexes comme les altérations du jugement ou les pathologies cognitives et invite à privilégier un processus de coconstruction.

Dans son Avis sur le consentement aux soins, le Comité éthique de la FHF souligne l’importance du consentement du patient, mais relève des défis dans sa mise en œuvre, notamment son abord impersonnel et peu adapté à la singularité du patient, comme évoqué dans l’avis 142 du Conseil Consultatif National d’Ethique (juillet 2021). Il précise l’impératif d’adapter cette démarche, surtout dans des situations complexes telles que les altérations du jugement ou les pathologies cognitives, en considérant la réversibilité et la nécessité d’un temps plus long pour obtenir un consentement libre et éclairé en prenant soin de délivrer l’information juste.

« L’intérêt d’une bonne compréhension des enjeux de la codécision et la mise en condition favorable du patient pour le recueil de sa volonté sont de nature à promouvoir l’alliance thérapeutique. »

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Les Etats-Unis s’apprêtent à reclasser le cannabis comme drogue moins dangereuse

par Charles Delouche-Bertolasi   publié le 30 avril 2024

La Drug Enforcement Administration, l’agence fédérale en charge des stupéfiants, a prévu de faire passer la plante de l’annexe 1 à l’annexe 3 de son tableau des drogues, selon Associated Press. Un tournant après des décennies de guerre à la marijuana.


Vers un changement historique au pays de la guerre à la drogue ? Selon un article publié ce mardi 30 avril par l’agence Associated Press (AP), la Drug Enforcement Administration (DEA), la célèbre agence fédérale américaine chargée de lutter contre le trafic et de la distribution de drogues aux Etats-Unis, a prévu de reclasser le cannabis dans son tableau des stupéfiants. Selon AP, ce projet de reclassement reconnaîtrait les utilisations médicales du cannabis en statuant que cette substance présenterait moins de risques d’abus que certaines des drogues les plus dangereuses du pays, telles que le Fentanyl ou encore la Xylazine.

La consommation de drogues chez les adolescents est en baisse

Serge Cannasse   8 févr. 2024

L’Enquête nationale en collèges et lycées chez les adolescents sur la santé et les substances (EnCLASS) a été réalisée entre mars et juin 2022 auprès de 9 566 élèves du secondaire au moyen d’un questionnaire en ligne. Conduit régulièrement depuis 2010, ce type d’enquête permet de suivre l’évolution de leurs consommations de drogues licites ou illicites (principalement alcool, tabac, cannabis). Les résultats de 2022 ont été publiés.

Une évolution encourageante des usages

Pour la plupart, ils sont encourageants. Depuis 2010, on observe une baisse continue des usages de drogues à l’adolescence (moins d’expérimentations, moins d’usages réguliers) et un recul important des âges d’initiation. Cette baisse ne signifie pas la disparition de ces usages. 

Les proportions d’élèves ayant expérimenté l’alcool, le tabac et/ou le cannabis augmentent continuellement au cours de la scolarité, en lien avec le passage progressif à l’adolescence. La transition de la 3ème à la 2nde est un moment charnière.

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A la Villa Médicis, en Italie, l’art brut s’expose en majesté

Par  (Rome (Italie))  Publié le 30 avril 2024

L’Académie de France à Rome présente quelque 180 œuvres d’artistes considérés comme marginaux, issues de la collection Bruno Decharme.

« At Jennie Richie – and Force Him to Make Them Pass Through the Enemy Lines… » (entre 1950 et 1960), de Henry Darger, collages, gouache, mine de plomb et encre sur papier – verso.

« Vous remarquerez que les petites filles nues dessinées par Henry Darger ont des zizis. Tout simplement parce qu’il n’en avait jamais vu autrement qu’habillées, et pensait qu’elles étaient faites comme les petits garçons. Voilà qui devrait suffire à éteindre les polémiques sur ses prétendues obsessions sexuelles… » Désarmant, Bruno Decharme : en trois phrases, il recadre son auditoire. L’art brut, dont il est un des plus importants collectionneurs au monde, n’est pas comme les autres.

Pourtant, il l’introduit au milieu d’un temple, comme on place le loup dans la bergerie : à l’Académie de France à Rome, la Villa Médicis, avec une exposition intitulée « Epopées célestes », 180 œuvres (il en a accumulé plusieurs milliers, dont 961 ont été données en 2021 au Centre Pompidou). Et, tout en étant réticent – avec raison – à définir l’art brut, il tente cependant une classification dans son exposition et le catalogue qui l’accompagne : « Journaux du monde » ; « Anarchitectures » ; « Rencontres avec les fantômes » ; « Hétérotopies scientifiques » ; « “Je” est un autre » ; « Cartographies mentales » sont les six sections d’une exposition dont l’accrochage n’a pas dû être simple, placée qu’elle est dans l’escalier latéral de la villa, qui fut conçu pour être gravi à cheval…

Psychiatrie au CHU de Toulouse : un plan de réorganisation global attendu

Par France Bleu Occitanie

De Sophie Constanzer 

Alors qu'une cellule de régulation territoriale a été mise en place après la venue du ministre en charge de la santé à Toulouse en février, les syndicats du CHU de Toulouse attendent un plan de réorganisation de la psychiatrie. Sans oublier des recrutements.

Panneau de signalisation de l'hôpital Purpan, CHU de Toulouse (Haute Garonne) en avril 2019.
Panneau de signalisation de l'hôpital Purpan, CHU de Toulouse (Haute Garonne) en avril 2019. © Radio France -Bénédicte Dupont

À l'occasion de la matinale spéciale de France Bleu Occitanie au CHU de Toulouse ce mardi 30 avril, nous faisons le point sur les difficultés de la psychiatrie, mises en lumière par le ministre en charge de la santé. Lors de sa venue à Purpan le 20 février, après une succession de drames -deux agressions sexuelles et la mort d'un patient-, Frédéric Valletoux avait admis des dysfonctionnements dans la prise en charge des patients en psychiatrie dans l'agglomération et demandé plus d'efforts aux cliniques privées.


Santé mentale et grossesse : une meilleure prise en charge est nécessaire

30 avril 2024

Le Sénat a lancé une mission d’information sur la santé périnatale. L’objectif : dresser un état des lieux de la prise en charge des femmes enceintes et des jeunes parents et de leur bébé en France. Le 29 avril, les membres de la mission entendaient des professionnels de santé sur le sujet de la santé mentale au moment de la grossesse et après l’accouchement. 

Revivez leurs échanges.

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lundi 6 mai 2024

Les « cabinets médicaux 2030® » préfigurent la médecine de demain

Christophe Gattuso    18 mars 2024

Fondée il y a trois ans, la Maison de l’innovation et de la médecine spécialisée (Mims) a annoncé le lancement des sept premiers cabinets médicaux 2030® à Valenciennes, Paris-Saclay et Poitiers. Avec ces cabinets d’un nouveau genre, innovants par leur organisation et le recours au numérique, la Mims a l’objectif d’améliorer la qualité de vie des praticiens et d’accueillir davantage de patients.

Avec Mims, le cabinet médical souhaite changer de paradigme et répondre aux problématiques actuelles en termes de perte d’attractivité du métier de médecin et d’insatisfaction des patients.

Pour être reconnu cabinet médical 2030®, il faut répondre aux besoins des territoires, favoriser l’accès aux soins, assurer la permanence des soins, s’inscrire dans une démarche de développement durable, et assurer le bien-être des professionnels de santé Dr Stéphane Landais

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Le Centre neuchâtelois de psychiatrie critiqué: les doutes sont légitimes

ARC  INFO

24 avr. 2024

SUISSE

[OPINION] Psychiatre-psychothérapeute FMH à La Chaux-de-Fonds, le Dr Lê Quang Duc tient à soutenir ses collègues du Centre neuchâtelois de psychiatrie qui ont adressé une lettre ouverte aux autorités. Il explique pourquoi leurs doléances sont recevables. 

L’enquête d’«ArcInfo» sur le Centre neuchâtelois de psychiatrie (ici, son site principal de Préfargier) a mis en évidence des dysfonctionnements au sein de cette institution.

L’appel du collectif des 21 médecins et psychologues du Centre neuchâtelois de psychiatrie (CNP) depuis les murs où l’âme est mise en exil, le dernier fusible avant le chaos, mérite toute notre attention.

A y regarder de près, par-delà les atermoiements d’une gouvernance tiraillée entre des enjeux d’économicité (rentabilité reprochée), de sécurité (gardiennage critiqué), de santé (surmédication dénoncée), de bon fonctionnement du personnel (arrêts maladie et démissions en nombre inquiétant), les craintes d’un collapsus annoncé par le collectif révèlent la faillite de la fonction de contenance du CNP.

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Maladies psychiques : l’Unafam apporte son soutien aux familles dans les Côtes-d’Armor

Publié le 

L’Union nationale de familles et amis de personnes malades et/ou handicapées psychiques (Unafam) est maintenant présente à Saint-Brieuc (Côtes-d’Armor). Avec encore plus d’envie de soutenir les familles de malades.

Jean-Pierre Betuing (assis, 2e en partant de la droite), le nouveau délégué départemental de l’Union nationale de familles et amis de personnes malades et/ou handicapées psychiques (Unafam 22), en compagnie de bénévoles de l’association.

Jean-Pierre Betuing (assis, 2e en partant de la droite), le nouveau délégué départemental de l’Union nationale de familles et amis de personnes malades et/ou handicapées psychiques (Unafam 22), en compagnie de bénévoles de l’association. | OUEST-FRANCE

Ça bouge à l’Union nationale de familles et amis de personnes malades et/ou handicapées psychiques (Unafam 22). En mars 2024, le local de l’association a déménagé de Guingamp à Saint-Brieuc, au 12, rue de Brest. « C’est un lieu plus central dans le département et nous avons davantage d’espace pour nos activités », explique Jean Pierre Betuing, le nouveau délégué départemental.

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L’ordre infirmier rappelle « le rôle clé de l’infirmière dans la prise en charge de la fin de vie »

Publié le 

Auditionnés le 23 avril dernier par la commission spéciale de l’Assemblée nationale chargée d’examiner le projet de loi sur la fin de vie, les représentants des ordres des professionnels de santé ont salué une réforme qui répond aux attentes de la société. Ils ont toutefois fait part de leurs préoccupations sur plusieurs points du texte présenté par le gouvernement. La nouvelle présidente de l’ordre national des infirmiers, Sylvaine Mazière-Tauzan, a notamment rappelé l’importance de l’accès universel sur l’ensemble des territoires aux soins palliatifs ainsi que de la formation des citoyens sur les droits des patients en fin de vie.


Psychiatrie : un secteur aux forts besoins mais en grande tension

LE JOURNAL DE MATOTTE

À Mayotte, le secteur de la psychiatrie et de la pédo-psychiatrie est confronté à des défis majeurs. Pour y répondre, le CHM s’est donné une feuille de route jusqu’en 2035.

CHM, Mayotte, 15 

Au CHM, faute de lits suffisants en psychiatrie, des patients hospitalisés sortent souvent trop tôt et sont régulièrement de retour aux urgences.

« 4 lits en psychiatrie pour 100.000 habitants »

Actuellement, Mayotte dispose seulement de 10 lits de psychiatrie pour toute l’île, correspondant à un ratio de 4 lits pour 100.000 habitants. Ce chiffre est nettement inférieur à d’autres régions comme la Guyane, où 40 lits sont disponibles pour 100.000 habitants, à La Réunion, où 65 lits sont prévus pour 100.000 habitants, et en métropole, où 95 lits sont déployés pour 100.000 habitants, comme rapporté par le Dr. Aubry, chef du pôle psychiatrie du Centre hospitalier de Mayotte (CHM).

À Mayotte, cette pénurie de lits entraîne parfois obligatoirement le transfert de certains patients vers l’Établissement Public de Santé Mentale de la Réunion, comme les adolescents : « Mayotte ne dispose pas de lit d’hospitalisation pour les adolescents de moins de 15 ans et 3 mois. Dès qu’un adolescent fait une dépression ou qu’il a subi un traumatisme, tel qu’un viol ou qu’il souffre d’un problème psychotique, qui nécessiterait de l’hospitaliser, on le transfère à La Réunion ou en métropole », a commenté le praticien. Ce constat est d’autant plus saisissant pour un département comme celui de Mayotte, où près d’une personne sur deux a moins de 18 ans et où une seule pédopsychiatre, le Dr. Briard, dispense des soins pour l’ensemble du territoire.

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Psychiatrie : l'Etat prend au sérieux les préoccupations du collectif

24.04.2024 

Le Conseil d'Etat neuchâtelois a demandé au conseil d'administration du CNP d’obtenir des réponses sur d'éventuels signes de dysfonctionnement à l'interne. Le Canton veut savoir si la structure ou les options stratégiques sont problématiques

 Le Conseil d'Etat neuchâtelois prend au « sérieux les préoccupations » du collectif de médecins et de psychologues du Centre neuchâtelois de psychiatrie. (Photo : archives)

Le Conseil d'Etat neuchâtelois prend au « sérieux les préoccupations » du collectif de médecins et de psychologues du Centre neuchâtelois de psychiatrie. (Photo : archives)

Le Conseil d'Etat neuchâtelois prend au « sérieux les préoccupations » du collectif de médecins et de psychologues du Centre neuchâtelois de psychiatrie (CNP). Il a donné un délai à fin juin au président du conseil d'administration du CNP pour obtenir des réponses sur d'éventuels signes de dysfonctionnement à l'interne.

« Nous n'avons jamais eu de plainte mettant en doute la qualité de la prise en charge et la sécurité pour les patients du CNP », a déclaré mercredi Frédéric Mairy, conseiller d'Etat en charge de la santé, en réponse à une interpellation de députés interpartis. Une enquête externe de 2023, pour laquelle des patients ont été consultés, avait d'ailleurs placé le CNP au 2e rang des cliniques psychiatriques de Suisse.

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À Ta Santé : Témoignage et analyse sur la dépression et la santé mentale

   

Comment savoir si vous êtes déprimé ? Et comment reconnaître les signes avant-coureurs de la dépression ?

La dépression se caractérise par un sentiment passager de tristesse, qui peut ou non être lié à une cause précise. À Mayotte, le sujet est longtemps resté tabou.

Deux femmes qui ont vécu la dépression nous ont livré leurs témoignages dans ce numéro inédit de l'émission À Ta Santé.

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Votre prochaine ordonnance sera-t-elle de prescrire « 20 minutes de nature par jour » ?

Liz Scherer    25 avr. 2024

Et si une promenade dans un environnement verdoyant pouvait contribuer à remodeler le cerveau, recalibrer la perception du temps et prévenir les troubles mentaux ? Si les tendances de la recherche se confirment, vous pourriez bientôt vous retrouver à prescrire 20 minutes de nature par jour.

Les preuves des bienfaits pour la santé de l’exposition aux espaces verts, tels que les parcs, les espaces ouverts, les jardins, les parcours sportifs en plein air et les sentiers forestiers, sont essentiellement interventionnelles et observationnelles, mais cela n’a pas empêché la reconnaissance mondiale de l’importance de cette exposition. 

Au lendemain de la pandémie, le gouvernement britannique a alloué plus de 5 millions de livres sterling à des efforts de rétablissement post-pandémique impliquant notamment l’usage d’espaces verts. Depuis lors, d’autres fonds ont été alloués à un vaste programme de prescription sociale facilitant des interventions communautaires et bénévoles : promenades en groupe, bénévolat dans des jardins communautaires, etc. Des programmes verts similaires existent également au Japon, où le shinrin-yoku (bain de forêt) a récemment été adopté comme stratégie nationale de santé, ainsi qu’aux États-Unis et au Canada.

« La déconnexion de la nature est un élément majeur des problèmes de santé que nous connaissons sur cette planète », a déclaré William Bird, médecin généraliste basé au Royaume-Uni, prescripteur de nature et PDG d’Intelligent Health, qui vise à créer des communautés saines, actives et connectées à la nature. William Bird a reçu en 2010 la prestigieuse distinction de membre de l’Ordre de l’Empire britannique (MBE) pour les services rendus à l’activité physique et à la santé. 

« Notre cerveau est conçu pour se connecter à la nature… et nous n’avons pas perdu cet instinct », explique-t-il. « Lorsque nous sommes en présence de chants d’oiseaux, d’eau et de verdure, le taux de cortisol diminue, le fonctionnement de notre nerf vague s’améliore, nos réactions de combat et de fuite disparaissent et nous commençons à être plus réceptifs aux autres. » 

Modifier la perception du temps et optimiser la santé

Ricardo A. Correia, biologiste et chercheur à l’université d’Helsinki en Finlande, a déclaré qu’il pense que le mécanisme à l’origine d’au moins une partie de ces résultats pourrait être une différence de perception du temps. Dans un article publié en mars dans People and Nature, il montre comment les « bénéfices » d’être dans la nature modifient la perception du temps et comment cette perception, à son tour, régule le bien-être général.