Publié le 6 septembre 2023
Sylvie Chokron
Directrice de recherche au CNRS, Laboratoire de psychologie de la perception, université Paris-Descartes et Fondation ophtalmologique Rothschild
Dans sa Carte blanche au « Monde », la chercheuse en psychologie Sylvie Chokron souligne, à l’heure de la rentrée et du plongeon dans le tourbillon du quotidien, les bienfaits sur notre santé mentale des moments de calme. Et ce paradoxe qui nous fait souvent préférer des environnements bruyants.
De retour de vacances, le premier choc, en ville, c’est le bruit. Il est partout, vous suit et ne vous quitte pas, où que vous alliez. Dans la rue, dans les lieux publics, dans les transports en commun, au supermarché, très tôt le matin et jusqu’à tard le soir, impossible de vous en défaire, les sons vous submergent. Vous comprenez alors que, pendant vos congés, vous avez sans doute savouré avant tout… le silence.