« Le sommeil est-il en train de disparaître ? ». Dans un éditorial accompagnant le BEH daté d'aujourd'hui, les Prs Damien Léger (Hôtel Dieu de Paris) et François Bourdillon (Directeur général de santé publique France) s’inquiètent du déclin du temps de sommeil, devenu une sorte de variable d’ajustement vis-à-vis des contraintes de la vie moderne.
1 franaçais sur trois dort moins de 6 heures par jour
Les données du baromètre santé 2017 publiées dans ce numéro thématique, montrent en effet que si le temps de sommeil total (TST) par 24 heures reste proche de 7 heures (6 h 55) en France, plus d’un tiers des Français (35,9 %) dorment désormais moins de 6 heures, 27,7 % sont en dette de sommeil (différence entre temps de sommeil réel et temps de sommeil idéal > 60mn) et 17,4 % en restriction (différence entre temps de sommeil quotidien en semaine et le week-end > 60 mn).