La dramathérapie, ou nos émotions sur un plateau

Alice Caspary   Publié lundi 3 février 2020

Dompter ses émotions mais surtout mieux les comprendre à travers divers exercices tirés du monde du théâtre, c’est ce que propose cette technique reconnue depuis peu, mais en pleine expansion en Suisse romande

Les consignes étaient simples: choisir, dans plusieurs petits bacs, différents objets et figurines qui nous parlent, avant de les disposer à notre guise sur le sol. Des foulards, des personnages, des coquillages… A nos pieds, trois étranges mais symboliques installations qu’on vient de construire représentent trois situations de notre vie.

Ces «projections», comme on les appelle dans le milieu, sont un des outils utilisés lors d’une séance de dramathérapie. Anne-Cécile Moser, comédienne, metteuse en scène et dramathérapeute à Lausanne, nous pose ensuite quelques questions sur notre œuvre… Et soudain la situation devient plus claire.

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