02.06.2017
Les rêveurs lucides sont conscients de rêver et peuvent influer sur le cours de leurs rêves. Le rêve lucide aide à surmonter les cauchemars, développe la créativité et améliore les performances. Existe-t-il des prérequis pour expérimenter cet état de conscience modifiée ?
Les rêves lucides ou les rêves sous contrôle. Vous pouvez avoir un rôle actif dans votre rêve, vous pouvez faire ce que vous voulez. Vous vous demandez sans doute pourquoi un scientifique du sport s’intéresse au rêve lucide… Je me suis demandé s’il était possible d’utiliser l’état de rêve pour améliorer ses performances à l’état d’éveil. Est-ce qu’on peut s’"entraîner" pendant ses rêves pour être meilleur ?
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