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Le régime méditerranéen bon pour le mental

Par TopSante, le 31 mai 2012 à 17h06

Un repas bon pour la santé passe par des céréales, des fruits et des légumes. Les principes du régime méditerranéen appelé également régime crétois trouvent une fois de plus grâce aux yeux des scientifiques. Pour la première fois une étude associe le régime méditerranéen à des bienfaits aussi bien pour la santé physique que mentale.

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