Mardi 20 février 2024
Nous avons tous appris des comportements par le passé, qui ne sont pas forcément adaptés aujourd’hui. Comment les thérapies cognitivo-comportementales permettent-elles de les désapprendre/déconstruire, pour reconstruire d’autres schémas de pensée plus fonctionnels par la suite ?
Avec
Philippe Fossati Professeur de psychiatrie à Sorbonne Université, chef du service de psychiatrie adulte à la Salpêtrière, et co-responsable d’une équipe de recherche à l’Institut du Cerveau
Anne-Victoire Rousselet Psychologue et psychothérapeute spécialisée en thérapie comportementale et cognitive au Groupe Hospitalier Universitaire Sainte-Anne.
Olivier Lascar Rédacteur en chef du pôle numérique de "Sciences & Avenir"
Que vous soyez sensible ou non à la dépression saisonnière : connaissez-vous les TCC, les thérapies comportementales et cognitives ? Peuvent-elles être un bon moyen de diminuer la consommation d’antidépresseurs et d’anxiolytiques ?
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