Agnès Lara 7 juin 2023
À retenir
- Selon cette revue de la littérature, la pratique régulière de la pleine conscience peut améliorer différents aspects de l’activité sexuelle chez les hommes (fréquence des rapports, fonction érectile, orgasme, self-contrôle, libido, satisfaction sexuelle), ainsi que l’estime de soi (image du corps, image des organes génitaux, estime de soi sexuelle…).
- Les interventions basées sur la pleine conscience apparaissent donc comme des techniques efficaces à intégrer dans la prise en charge de ces troubles, qu’il existe ou non une incapacité physique.
- Des études contrôlées randomisées sont cependant nécessaires pour asseoir plus confortablement les résultats existants.
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