Psychanalyse : définition, rôle, méthode, durée, quand ?

 le 17/06/22

Inventée par Freud, la psychanalyse est une forme de traitement et de compréhension de la vie qui va permettre au patient d'explorer son inconscient pour essayer de résoudre les conflits qui remontent à son enfance. Quelles sont les indications, les risques et les limites d'une psychanalyse ? Réponses avec Rachel Desmur, psychanalyste.

Définition : c'est quoi une psychanalyse ? 

"La psychanalyse est une méthode d'investigation de processus mentaux et de traitement de divers troubles et souffrances psychiques, explique Rachel Desmur, psychanalyste. La psychanalyse aide à traduire et résoudre des conflits inconscients, la plupart du temps liés à des traumatismes, en dépassant certaines croyances et des résistances qu'on appelle mécanismes de défense". Avant de poursuivre. "Selon le célèbre neuropsychiatre, psychanalyste, Boris Cyrulnik, lorsqu'un trauma a lieu, l'humain souffre deux fois. Une fois lors du trauma, qui est le coup, puis il souffre du traumatisme, c'est-à-dire, de la représentation du coup". C'est d'ailleurs le traumatisme qui serait à l'origine des souffrances, plus que le trauma en lui-même. "Boris Cyrulnik nous révèle que des études ont montré que les enfants victimes de maltraitance ont développé une structure de mémoire particulière ; plus attentionnée aux détails, plus fixée et rigide, la mémoire traumatique serait aussi plus efficace". Selon Boris Cyrulnik, la plasticité du cerveau a été, pendant longtemps, sous-estimée. "Alors, si on ne peut pas guérir de sa souffrance, on peut en faire quelque chose, à condition de pouvoir en faire un récit." La paternité de la psychanalyse est historiquement attribuée au célèbre Sigmund Freud, à la fin du XIXe, début du XXe siècle. Fondée sur la parole et l'introspection, cette technique vise avant tout à explorer l'inconscient d'un individu de manière à traiter divers troubles. Dès ses prémices, cette pratique a fait l'objet de nombreuses critiques.  Il faut savoir qu'une psychanalyse demande de l'implication de la part de l'analysé. Et il représente un travail sur le long terme qui peut durer plusieurs années. "Les séances doivent être régulières, parfois plusieurs par semaine, si besoin. L'objectif étant le mieux-être du patient et l'accès à son autonomie psychique".

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