lundi 14 décembre 2020

La thérapie en ligne aide, mais ce n’est pas pour tout le monde: UNAM

 

15 décembre 2020

Mexique – Plusieurs études ont montré que la thérapie en ligne est efficace et à travers elle D’excellents résultats peuvent être obtenus en cas d’anxiété, de dépression, de faible estime de soi, de problèmes de troubles de l’alimentation, entre autres, a déclaré José Alfredo Contreras, universitaire à la Faculté de psychologie. 

Cependant, a-t-il averti, avant de choisir cette option, il faut prendre en compte que ce n’est pas pour tout le monde, car elle est plus recommandée pour les cas qui ne sont pas graves et ont des exigences différentes pour effectuer une psychothérapie à distance. 

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