Confinement/Déconfinement : quel impact sur notre sommeil et nos rêves ?

LE 14/05/2020

À retrouver dans l'émission

LA QUESTION DU JOUR

par Guillaume Erner

La pandémie de covid 19 agit-elle sur notre sommeil et nos rêves ? Après la période de confinement, voici venue celle du déconfinement. Dormons-nous différemment, rêvons nous autrement face à ces bouleversements ?

Photographie de Yulka Popkova.• Crédits :  Yulka Popkova - Getty

Quelle incidence la pandémie de covid 19 a-t-elle sur nos rêves ? Entre anxiété, changement de rythme et modification de nos interactions sociales, nos esprits sont quelque peu bousculés. Du confinement au déconfinement, comment ces bouleversements se traduisent-ils dans notre sommeil et plus précisément dans nos rêves ? Dormons-nous différemment, rêvons nous autrement ? Le cerveau n’a pas livré tous ses mystères…

Guillaume Erner reçoit Perrine Ruby, chercheuse INSERM au Centre de Recherche en Neurosciences de Lyon. 

Perrine Ruby a lancé une enquête pour évaluer l’impact du confinement sur le sommeil et les rêves. 

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