lundi 6 juillet 2015

Notre santé mentale se plaît davantage à la campagne qu'à la ville

Repéré par Robin Verner 
02.07.2015



<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/For%C3%AAt#/media/File:Forest_path_in_Yvelines_-_France.jpg" target="_blank">Chemin forestier au printemps</a> Tognopop via Wikimedia CC <a href="https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/deed.fr" target="_blank">License by</a>

Une étude confirme qu'une bonne balade dans la nature diminue bien plus les risques de dépression qu'une déambulation en milieu urbain.

«Promenons dans les bois pendant que le loup n’y est pas, si le loup y était, il nous mangerait.» Malgré ce qu’avance la célèbre comptine, il se pourrait bien que ce ne soit pas nos virées bucoliques qui nous mettent le plus en danger mais de vivre en ville, selon une étude menée par des chercheurs de l’université américaine de Stanford. Selon les savants, marcher en forêts ou dans les campagnes réduit le péril de sombrer dans la dépression, plus fort en zone urbaine.


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